🇬🇧👇🏻19 и 26 октября проведу 2-дневный вебинар ‘РАЗГОВОРЫ О КРАСОТЕ’, в котором расскажу об универсальной концепции ‘КРАСОТА НАЧИНАЕТСЯ ИЗНУТРИ’, в эффективности которой я убедилась на личном опыте, а результат моего оздоровления в видео👆🏻 

Ты узнаешь как:
— улучшить самочувствие,
— восстановить здоровье,
— и как следствие улучшить состояние кожи, волос и ногтей 🤩

Нужен ли тебе этот вебинар? 

Если у тебя: 
• высокий уровень энергии с утра после пробуждения (⚠️без кофе)
• много энергии в течение дня и вечером (⚠️без алкоголя, энергетических напитков или других химических препаратов)
• ежедневный стул
• подтянутое упругое тело
• густые и крепкие волосы, брови и ресницы
• чистая гладкая кожа без морщин
• крепкие ногти, гладкая ногтевая пластина и выраженные лунулы

хочу тебя поздравить — ты здоровый человек и можешь смело продолжать делать все, что делаешь для поддержания своего здоровья! 

Но мало кто может похвастаться 100% результатом. И если хоть один из пунктов не совпал, то вебинар будет полезным и нужным!

Дополнительная информация и регистрация по ссылке в шапке профиля👆🏻

🇬🇧 On October 21th and 28th I am going to host 2-day  webinar ‘BEAUTY TALKS', where I will share universal concept ‘BEAUTY COMES FROM WITHIN’, the effectiveness of which I have proven on myself! See the result of my recovery in the video👆🏻

You will find out how to:
- improve your well-being,
- restore your health,
- and as a result improve your skin, hair and nails condition🤩

Do you really need this webinar? 

If you have:
• high energy level in the morning after waking up (⚠️without coffee)
• lots of energy during the day, and in the evening (⚠️without alcohol and other chemical substances)
• daily stool
• fit healthy body
• thick strong hair, eyebrows and eyelashes
• clean smooth skin without wrinkles
• strong nails, smooth nail plate with pronounced lunula

then you are healthy and can safely continue doing everything you do to maintain your well-being!

But there are only few people who can get a 100% result. And if at least one of the points did not match, the webinar will be useful and necessary!

For more information and registration click link in bio👆🏻
🇬🇧👇🏻19 и 26 октября проведу 2-дневный вебинар ‘РАЗГОВОРЫ О КРАСОТЕ’, в котором расскажу об универсальной концепции ‘КРАСОТА НАЧИНАЕТСЯ ИЗНУТРИ’, в эффективности которой я убедилась на личном опыте, а результат моего оздоровления в видео👆🏻 Ты узнаешь как: — улучшить самочувствие, — восстановить здоровье, — и как следствие улучшить состояние кожи, волос и ногтей 🤩 Нужен ли тебе этот вебинар? Если у тебя: • высокий уровень энергии с утра после пробуждения (⚠️без кофе) • много энергии в течение дня и вечером (⚠️без алкоголя, энергетических напитков или других химических препаратов) • ежедневный стул • подтянутое упругое тело • густые и крепкие волосы, брови и ресницы • чистая гладкая кожа без морщин • крепкие ногти, гладкая ногтевая пластина и выраженные лунулы хочу тебя поздравить — ты здоровый человек и можешь смело продолжать делать все, что делаешь для поддержания своего здоровья! Но мало кто может похвастаться 100% результатом. И если хоть один из пунктов не совпал, то вебинар будет полезным и нужным! Дополнительная информация и регистрация по ссылке в шапке профиля👆🏻 🇬🇧 On October 21th and 28th I am going to host 2-day webinar ‘BEAUTY TALKS', where I will share universal concept ‘BEAUTY COMES FROM WITHIN’, the effectiveness of which I have proven on myself! See the result of my recovery in the video👆🏻 You will find out how to: - improve your well-being, - restore your health, - and as a result improve your skin, hair and nails condition🤩 Do you really need this webinar? If you have: • high energy level in the morning after waking up (⚠️without coffee) • lots of energy during the day, and in the evening (⚠️without alcohol and other chemical substances) • daily stool • fit healthy body • thick strong hair, eyebrows and eyelashes • clean smooth skin without wrinkles • strong nails, smooth nail plate with pronounced lunula then you are healthy and can safely continue doing everything you do to maintain your well-being! But there are only few people who can get a 100% result. And if at least one of the points did not match, the webinar will be useful and necessary! For more information and registration click link in bio👆🏻
🇬🇧👇🏻Похоже еще один человек вдохновился возможностью жить в солнечном климате и выбрал меня в качестве проводника в этот мир.

На этой волне я перечитала книгу Фредерика Лебойе ‘Рождение без насилия’, которую открыла для себя 3,5 года назад, когда готовилась ко вторым родам.

Эта книга на мой взгляд просто обязательна к прочтению и мамочкам в положении, и всем тем, кто непосредственно связан с процессом рождения (врачи, акушерки и мед. персонал).

Да и потенциальным бабушкам-дедушкам будет не лишним понять, как может и должен выглядеть процесс рождения, чтобы передать эту информацию своим близким и чтобы как можно больше детей могли прийти в этот мир более гармонично.

Просто представьте, насколько больше счастливых, сильных и здоровых людей мы сможем видеть вокруг, создавая необходимые условия для естественного и гармоничного процесса рождения.

В следующие несколько дней в сториз опубликую некоторые особенно понравившиеся мне выдержки из книги и добавлю их в закрепленные под названием ‘Birth|Роды’. 

И конечно советую прочитать книгу полностью! Этот небольшой рассказ о процессе рождения, написан в довольно необычной для этой темы поэтичной форме, и прочтение его заняло у меня всего 1 день.

🇬🇧 It looks like another soul has chosen to live in a sunny place and selected me as a guide into this world.

This inspired me to re-read a book by Frederic Leboyer 'Birth without violence', which I first discovered 3.5 years ago, when I was expecting my second son.

I am absolutely convinced this book is a must-read not only for all moms-to-be, but for everyone involved in the birthing process — doctors, midwives, pediatricians, etc!

Just imagine how many happy, strong and healthy people we can see around if we simply help make birthing process more harmonious both for women and kids.

Over the next few days I will be posting excerpts from this book in Stories, and will also add them to highlights 'Birth|Роды'.

And of course I advise everyone to read the entire book! This is a short story about birthing process, written in such a poetic form, which took me only 1 day to read.

📷 @photographersanto
🇬🇧👇🏻Похоже еще один человек вдохновился возможностью жить в солнечном климате и выбрал меня в качестве проводника в этот мир. На этой волне я перечитала книгу Фредерика Лебойе ‘Рождение без насилия’, которую открыла для себя 3,5 года назад, когда готовилась ко вторым родам. Эта книга на мой взгляд просто обязательна к прочтению и мамочкам в положении, и всем тем, кто непосредственно связан с процессом рождения (врачи, акушерки и мед. персонал). Да и потенциальным бабушкам-дедушкам будет не лишним понять, как может и должен выглядеть процесс рождения, чтобы передать эту информацию своим близким и чтобы как можно больше детей могли прийти в этот мир более гармонично. Просто представьте, насколько больше счастливых, сильных и здоровых людей мы сможем видеть вокруг, создавая необходимые условия для естественного и гармоничного процесса рождения. В следующие несколько дней в сториз опубликую некоторые особенно понравившиеся мне выдержки из книги и добавлю их в закрепленные под названием ‘Birth|Роды’. И конечно советую прочитать книгу полностью! Этот небольшой рассказ о процессе рождения, написан в довольно необычной для этой темы поэтичной форме, и прочтение его заняло у меня всего 1 день. 🇬🇧 It looks like another soul has chosen to live in a sunny place and selected me as a guide into this world. This inspired me to re-read a book by Frederic Leboyer 'Birth without violence', which I first discovered 3.5 years ago, when I was expecting my second son. I am absolutely convinced this book is a must-read not only for all moms-to-be, but for everyone involved in the birthing process — doctors, midwives, pediatricians, etc! Just imagine how many happy, strong and healthy people we can see around if we simply help make birthing process more harmonious both for women and kids. Over the next few days I will be posting excerpts from this book in Stories, and will also add them to highlights 'Birth|Роды'. And of course I advise everyone to read the entire book! This is a short story about birthing process, written in such a poetic form, which took me only 1 day to read. 📷 @photographersanto
🇬🇧👇🏻Мое знакомство с Рейки началось около месяца назад. Как и с Таро, увидела статью о Рейки и так прониклась энергией всего прочитанного, что в тот же день связалась с автором и записалась на консультацию, а через неделю прошла настройку на первую ступень Рейки 🌟

Само слово происходит от двух японских слов: (Рей), что означает ‘Универсальный’, и (Ки), что означает ‘Жизненная энергия’. ‘Ки’, или энергия человека, должна быть сильной и текучей. Когда это так, тело и разум человека находятся в благостном состоянии, которое обычно выражается в крепком здоровье. Когда энергия становится слабой или появляются блоки, это может привести к симптомам физического или эмоционального дисбаланса.

То, что мы знаем как болезнь, - это только последняя стадия некоего очень глубоко лежащего беспорядка (цитата)

Рейки — это ежедневная практика, наподобие медитации с использованием рук, то есть с прикладыванием их на разные участки тела для гармонизации всех внутренних процессов. У меня еще очень мало опыта с этой техникой, но уже вижу приятные изменения. Если интересно, дай мне знать, делиться мне здесь своими открытиями о Рейки?

🇬🇧 A little less than a month ago read an article about Reiki, and was so impressed with the energy of what I read that on the same day I contacted the author and signed up for a consultation, and a week later I received attunement to the 1st level🌟

The word itself comes from 2 Japanese words: (Rei) which means ‘Universal’ and (Ki) which means ‘Life energy’. It is believed that a person’s ‘ki’ or energy should be strong and free flowing. When this is true a person’s body and mind is in a positive state translating into good health. When the energy becomes weak or blocked it could lead to physical or emotional imbalance.

What we know as a disease is only the last stage of some very deep-seated disorder (quote)

Reiki is a daily practice, like meditation with the addition of placing hands on different parts of the body to harmonize all internal processes. My experience with Reiki is yet quite short, but I can already see some pleasant changes. Let me know, should I continue sharing my discoveries about Reiki here?
🇬🇧👇🏻Мое знакомство с Рейки началось около месяца назад. Как и с Таро, увидела статью о Рейки и так прониклась энергией всего прочитанного, что в тот же день связалась с автором и записалась на консультацию, а через неделю прошла настройку на первую ступень Рейки 🌟 Само слово происходит от двух японских слов: (Рей), что означает ‘Универсальный’, и (Ки), что означает ‘Жизненная энергия’. ‘Ки’, или энергия человека, должна быть сильной и текучей. Когда это так, тело и разум человека находятся в благостном состоянии, которое обычно выражается в крепком здоровье. Когда энергия становится слабой или появляются блоки, это может привести к симптомам физического или эмоционального дисбаланса. То, что мы знаем как болезнь, - это только последняя стадия некоего очень глубоко лежащего беспорядка (цитата) Рейки — это ежедневная практика, наподобие медитации с использованием рук, то есть с прикладыванием их на разные участки тела для гармонизации всех внутренних процессов. У меня еще очень мало опыта с этой техникой, но уже вижу приятные изменения. Если интересно, дай мне знать, делиться мне здесь своими открытиями о Рейки? 🇬🇧 A little less than a month ago read an article about Reiki, and was so impressed with the energy of what I read that on the same day I contacted the author and signed up for a consultation, and a week later I received attunement to the 1st level🌟 The word itself comes from 2 Japanese words: (Rei) which means ‘Universal’ and (Ki) which means ‘Life energy’. It is believed that a person’s ‘ki’ or energy should be strong and free flowing. When this is true a person’s body and mind is in a positive state translating into good health. When the energy becomes weak or blocked it could lead to physical or emotional imbalance. What we know as a disease is only the last stage of some very deep-seated disorder (quote) Reiki is a daily practice, like meditation with the addition of placing hands on different parts of the body to harmonize all internal processes. My experience with Reiki is yet quite short, but I can already see some pleasant changes. Let me know, should I continue sharing my discoveries about Reiki here?
🇬🇧👇🏻Год газад прочитала статью о @marycharmer, в которой также была информация об обучении картам Таро. Меня зацепила тогда одна фраза про то, что она использует карты Таро не для гадания, а именно как инструмент психологической помощи. Откликнулось. Записалась на курс. Очень понравилось. Практикую уже почти год. 

Для меня Таро — это инструмент получить ответы на те вопросы, в которых ‘сознание’ заходит в тупик и не дает ясного ответа. Тогда можно получить ответы у ‘подсознания’, у которого свой особый язык — язык образов и символов.

Конечно, это не тот инструмент, к которому нужно прибегать каждый день, но при некоторых вопросах, где нужна дополнительная ясность, это очень даже действенный способ оценить картину происходящего. Радуюсь каждой новой возможности попрактиковать свои навыки и при этом очень волнуюсь перед каждой консультацией, так как понимаю всю ответственность при интерпретации увиденных мною образов. И конечно же радуюсь положительным отзывам 🥰

Если откликается, для регитрации на консультацию пиши мне в Директ 🌟.

🇬🇧 A year ago I read an article about @marycharmer that advertised a course in tarot cards. I was hooked by one phrase about the fact that Mara uses Tarot cards not for fortune telling, but as a tool of psychological help. It fully reaonated with me. I enrolled in the course. Have been practicing for almost a year.

For me, deck of Tarot cards is a tool that makes it possible to get answers to those questions in which ‘consciousness’ does not give a clear answer. Thus, we can obtain information from the ‘subconscious’, which has its own special language — the language of images and symbols.

Tarot readings is not a tool you would need to use every day, but for some issues where additional clarity is needed, it is a very effective way to assess the overall picture. I am happy with every new opportunity to practice my skills and at the same time I am understand the full responsibility when interpreting the images I see. And of course I am so happy for the positive feedback 🥰

If this resonates and you would like to book a consultation with me, send me a DM 🌟

Music: Dayspring by Firefl!es
🇬🇧👇🏻Год газад прочитала статью о @marycharmer, в которой также была информация об обучении картам Таро. Меня зацепила тогда одна фраза про то, что она использует карты Таро не для гадания, а именно как инструмент психологической помощи. Откликнулось. Записалась на курс. Очень понравилось. Практикую уже почти год. Для меня Таро — это инструмент получить ответы на те вопросы, в которых ‘сознание’ заходит в тупик и не дает ясного ответа. Тогда можно получить ответы у ‘подсознания’, у которого свой особый язык — язык образов и символов. Конечно, это не тот инструмент, к которому нужно прибегать каждый день, но при некоторых вопросах, где нужна дополнительная ясность, это очень даже действенный способ оценить картину происходящего. Радуюсь каждой новой возможности попрактиковать свои навыки и при этом очень волнуюсь перед каждой консультацией, так как понимаю всю ответственность при интерпретации увиденных мною образов. И конечно же радуюсь положительным отзывам 🥰 Если откликается, для регитрации на консультацию пиши мне в Директ 🌟. 🇬🇧 A year ago I read an article about @marycharmer that advertised a course in tarot cards. I was hooked by one phrase about the fact that Mara uses Tarot cards not for fortune telling, but as a tool of psychological help. It fully reaonated with me. I enrolled in the course. Have been practicing for almost a year. For me, deck of Tarot cards is a tool that makes it possible to get answers to those questions in which ‘consciousness’ does not give a clear answer. Thus, we can obtain information from the ‘subconscious’, which has its own special language — the language of images and symbols. Tarot readings is not a tool you would need to use every day, but for some issues where additional clarity is needed, it is a very effective way to assess the overall picture. I am happy with every new opportunity to practice my skills and at the same time I am understand the full responsibility when interpreting the images I see. And of course I am so happy for the positive feedback 🥰 If this resonates and you would like to book a consultation with me, send me a DM 🌟 Music: Dayspring by Firefl!es
🇬🇧👇🏻Вы замечали, как много противоречивых теорий о здоровье существует в настоящее время?

Одни утверждают, что мясо вредно и токсично, тяжело переваривается, и только необработанная ‘живая’ пища — это единственное решение для безупречного здоровья. Привет, вегетарианцы, веганы, сыроеды, фрукторианцы!

Другие говорят, что очень овощи вредны, а употребление преимущественно мясных / морских продуктов поможет сохранить здоровье. Привет, карниворы!

У экспертов каждой из этих теории есть аргументы, основанные на их собственных наблюдениях, научных исследованиях, отзывы последователей, которыми они активно делятся в подтверждение своей теории.

Мне очень интересно, а как люди, у которых нет базовых знаний по нутрициологии и понимания биохимических процессов, ориентируются в этом обилии различных теорий, как выбирают, чему следовать? 

Часто большинство, как и я когда-то, просто экспериментальным путем приходят к пониманию того, какие советы полезные, а какие — откровенно вредные. К счастью, тело всегда посылает нам сигналы о том, сделали ли мы правильный или не очень правильный выбор в отношении стиля питания. Поэтому очень важно научиться прислушиваться к своему телу и научиться ‘читать его знаки’. Некоторые из таких знаков, я упоминала в серии IGTV видео о коже. Будьте здоровы 🥰

🇬🇧Have you noticed how many conflicting theories about health are there nowadays? Let’s take two opposites — there are sources saying meat is bad, only raw plant food is your solution to the ultimate health, other sources say vegetables are poisonous, eating mostly meat / fish products will keep you healthy. And each of the experts has their own strong arguments based on science and their own expertise, large number of feedback from their followers, which they gladly share as additional proof of their theories.

Often people lack basic knowledge to make a concsious choice, and follow clearly dangerous advice blindly. But, luckily to us, body is always sending signals whether we made a right or wrong choice. 

So please be sure to listen to your body, and pay attention to its signs. Some of them I mentioned in my IGTV series about skin. Stay healthy 🥰

Music: Alive @iksonmusic
🇬🇧👇🏻Вы замечали, как много противоречивых теорий о здоровье существует в настоящее время? Одни утверждают, что мясо вредно и токсично, тяжело переваривается, и только необработанная ‘живая’ пища — это единственное решение для безупречного здоровья. Привет, вегетарианцы, веганы, сыроеды, фрукторианцы! Другие говорят, что очень овощи вредны, а употребление преимущественно мясных / морских продуктов поможет сохранить здоровье. Привет, карниворы! У экспертов каждой из этих теории есть аргументы, основанные на их собственных наблюдениях, научных исследованиях, отзывы последователей, которыми они активно делятся в подтверждение своей теории. Мне очень интересно, а как люди, у которых нет базовых знаний по нутрициологии и понимания биохимических процессов, ориентируются в этом обилии различных теорий, как выбирают, чему следовать? Часто большинство, как и я когда-то, просто экспериментальным путем приходят к пониманию того, какие советы полезные, а какие — откровенно вредные. К счастью, тело всегда посылает нам сигналы о том, сделали ли мы правильный или не очень правильный выбор в отношении стиля питания. Поэтому очень важно научиться прислушиваться к своему телу и научиться ‘читать его знаки’. Некоторые из таких знаков, я упоминала в серии IGTV видео о коже. Будьте здоровы 🥰 🇬🇧Have you noticed how many conflicting theories about health are there nowadays? Let’s take two opposites — there are sources saying meat is bad, only raw plant food is your solution to the ultimate health, other sources say vegetables are poisonous, eating mostly meat / fish products will keep you healthy. And each of the experts has their own strong arguments based on science and their own expertise, large number of feedback from their followers, which they gladly share as additional proof of their theories. Often people lack basic knowledge to make a concsious choice, and follow clearly dangerous advice blindly. But, luckily to us, body is always sending signals whether we made a right or wrong choice. So please be sure to listen to your body, and pay attention to its signs. Some of them I mentioned in my IGTV series about skin. Stay healthy 🥰 Music: Alive @iksonmusic
🇬🇧👇🏻В последнее время я углубленно изучаю и практикую нескольких новых для меня, но не новых в принципе техник поддержания здоровья:

• нутрициология — прошла уже несколько курсов, чтобы лучше разбираться в тонкостях работы человеческого тела
• карты Таро — как психологический инструмент, помогающий лучше понять текущее состояние и получить более ясное видение и направление движения в решении разных жизненных вопросов
• Рейки — изучаю эту технику снятия стресса и расслабления, которая способстовует исцелению тела и гармонизации общего состояния, пока только в целях самоисцеления и личной духовной практики.

Каждый день убеждаюсь, что в поддержании здоровья, красоты и молодости важен комплексный подход: нужно учитывать состояние физического тела внутри, психоэмоциональное состояние, а также состояние нашего сердца и души. 

Имея уже достаточный опыт, могу смело предложить себя в качестве помощника тем, кто хочет поправить свое здоровье и состояние с помощью комбинации различных практик (кроме рейки) за умеренную плату.

Для более подробной информации и записи пиши в директ 🌟

🇬🇧Over the past years I have been actively studying and practicing several techniques for maintaining health and wellbeing:

• nutrition — I’ve passed several courses to learn all the intricacies of human body’s work
• Tarot cards — as a psychological tool that helps better understand current situation and get a clearer vision and direction in solving various life issues
• Reiki — technique for stress relief and relaxation, which also contributes to the healing of the body and harmonizing the general state, so far I am using it for the purpose of self-healing and spiritual practice.

Every day I am more and more convinced that a complex approach is needed in maintaining health, beauty and youth: it’s really important to take into account body condition, our emotional state, as well as the state of our heart and soul. Having enough practical experience, I can offer my new services (except for Reiki) to those who want to improve their health and overall condition with those various practices for a moderate fee.

For more info, write me a direct message 🌟
🇬🇧👇🏻В последнее время я углубленно изучаю и практикую нескольких новых для меня, но не новых в принципе техник поддержания здоровья: • нутрициология — прошла уже несколько курсов, чтобы лучше разбираться в тонкостях работы человеческого тела • карты Таро — как психологический инструмент, помогающий лучше понять текущее состояние и получить более ясное видение и направление движения в решении разных жизненных вопросов • Рейки — изучаю эту технику снятия стресса и расслабления, которая способстовует исцелению тела и гармонизации общего состояния, пока только в целях самоисцеления и личной духовной практики. Каждый день убеждаюсь, что в поддержании здоровья, красоты и молодости важен комплексный подход: нужно учитывать состояние физического тела внутри, психоэмоциональное состояние, а также состояние нашего сердца и души. Имея уже достаточный опыт, могу смело предложить себя в качестве помощника тем, кто хочет поправить свое здоровье и состояние с помощью комбинации различных практик (кроме рейки) за умеренную плату. Для более подробной информации и записи пиши в директ 🌟 🇬🇧Over the past years I have been actively studying and practicing several techniques for maintaining health and wellbeing: • nutrition — I’ve passed several courses to learn all the intricacies of human body’s work • Tarot cards — as a psychological tool that helps better understand current situation and get a clearer vision and direction in solving various life issues • Reiki — technique for stress relief and relaxation, which also contributes to the healing of the body and harmonizing the general state, so far I am using it for the purpose of self-healing and spiritual practice. Every day I am more and more convinced that a complex approach is needed in maintaining health, beauty and youth: it’s really important to take into account body condition, our emotional state, as well as the state of our heart and soul. Having enough practical experience, I can offer my new services (except for Reiki) to those who want to improve their health and overall condition with those various practices for a moderate fee. For more info, write me a direct message 🌟
↓🇬🇧 Хочу рассказать о процедуре, которую я делаю уже больше 10 лет, и которая помогла многим девушкам и женщинам восстановить свою натуральную форму бровей и сделать их более ухоженными.
 
Брови High Definition – это процедура коррекции формы бровей, которая сосредоточена на дизайне и включает в себя покраску, создание формы воском, пинцетом и нитью. Продолжительность процедуры 30-45 минут, в ходе которой я создаю такую форму, которая идеально подходит именно тебе. В среднем, для поддержания, процедуру следует повторять каждые 4-5 недель. 

Форма бровей, конечно, будет зависеть и от состояния волосков. Если брови тонкие и перещипанные, я помогу восстановить форму бровей простыми, натуральными, но действенными способами и средствами для придания волоскам силы и для ускорения процесса их роста. Следуя моим рекомендациям, твои брови очень скоро будут выглядеть здоровыми и ухоженными. 

Геолокация📍 — Марбелья, Испания
Запись на прием через Директ или WhatsApp +372 52 16 515

🇬🇧 I want to tell you about one treatment that I have been doing for over 10 years, and which has helped many girls and women to restore their natural eyebrow shape to and make them more well-groomed.
 
#HDBrows is an eyebrow shaping procedure that focuses on design and includes tinting, shaping with wax, tweezers and thread.  The duration of the procedure is 30-45 minutes, during which I create the shape that is ideal for you. On average, the procedure should be repeated every 4-5 weeks to maintain the desired result.

The shape of the eyebrows will, of course, depend on the condition of brow hairs. If your eyebrows are thin and over-plucked, I will help restore the shape of the eyebrows with simple, natural, yet efficient treatments and products, to give hairs needed strength and to accelerate the process of their growth. After following my recommendations, your eyebrows will start look more healthy and very soon.

Location📍 Marbella, Spain
Book your appointment via Direct or 
WhatsApp +372 52 16 515
↓🇬🇧 Хочу рассказать о процедуре, которую я делаю уже больше 10 лет, и которая помогла многим девушкам и женщинам восстановить свою натуральную форму бровей и сделать их более ухоженными. Брови High Definition – это процедура коррекции формы бровей, которая сосредоточена на дизайне и включает в себя покраску, создание формы воском, пинцетом и нитью. Продолжительность процедуры 30-45 минут, в ходе которой я создаю такую форму, которая идеально подходит именно тебе. В среднем, для поддержания, процедуру следует повторять каждые 4-5 недель. Форма бровей, конечно, будет зависеть и от состояния волосков. Если брови тонкие и перещипанные, я помогу восстановить форму бровей простыми, натуральными, но действенными способами и средствами для придания волоскам силы и для ускорения процесса их роста. Следуя моим рекомендациям, твои брови очень скоро будут выглядеть здоровыми и ухоженными. Геолокация📍 — Марбелья, Испания Запись на прием через Директ или WhatsApp +372 52 16 515 🇬🇧 I want to tell you about one treatment that I have been doing for over 10 years, and which has helped many girls and women to restore their natural eyebrow shape to and make them more well-groomed. #HDBrows is an eyebrow shaping procedure that focuses on design and includes tinting, shaping with wax, tweezers and thread. The duration of the procedure is 30-45 minutes, during which I create the shape that is ideal for you. On average, the procedure should be repeated every 4-5 weeks to maintain the desired result. The shape of the eyebrows will, of course, depend on the condition of brow hairs. If your eyebrows are thin and over-plucked, I will help restore the shape of the eyebrows with simple, natural, yet efficient treatments and products, to give hairs needed strength and to accelerate the process of their growth. After following my recommendations, your eyebrows will start look more healthy and very soon. Location📍 Marbella, Spain Book your appointment via Direct or WhatsApp +372 52 16 515
🇬🇧🇪🇪👇🏻 Несмотря на то, что мой первый онлайн курс макияжа был создан некоторое время назад, это все еще очень актуальный и углубленный тренинг для всех, кто интересуется миром красоты и макияжа!  Я представила там наиболее важные и эффективные техники, которые использую в своей повседневной работе.

Вскоре я предложу несколько новых интересный курсов, но первый ОНЛАЙН-курс макияжа ‘Научись делать макияж профессионально’ — это безусловно та необходимая БАЗА, которая понадобится и для прохождения всех последующих курсов тоже!

Регистрируйся уже сейчас по ссылке в шапке профиля👆🏻

🇬🇧 Even though my makeup course has been created awhile ago, it is still a very up-to-date and profound training for everyone interested in the world of Beauty and Makeup! I presented there the most important and efficient techniques I use in my everyday work. 

Soon I will offer several new interesting pro courses, but  my first ONLINE makeup course ‘Learn Doing Makeups like a PRO’ is definitely the needed BASE to get the most out of those coming courses!

Register now via link in Bio👆🏻

🇪🇪 Kuigi minu esimese online meigikoolituse loomisest on juba mõnda aega möödas, on see ikkagi väga ajakohane ja sügav koolitus kõigile, keda huvitavad ilu- ja meigimaailm! Esitasin seal kõige olulisemad ja tõhusamad võtted, mida igapäevases töös kasutan.

Varsti pakun mitmeid uusi profikursusi, kuid minu esimene ONLINE-i meigikursus ‘Õpi tegema jumestust professionaalselt’ on kindlasti parim alus, mida sul vaja läheb!

Registreeru nüüd profiilis oleva lingi kaudu 👆🏻
🇬🇧🇪🇪👇🏻 Несмотря на то, что мой первый онлайн курс макияжа был создан некоторое время назад, это все еще очень актуальный и углубленный тренинг для всех, кто интересуется миром красоты и макияжа! Я представила там наиболее важные и эффективные техники, которые использую в своей повседневной работе. Вскоре я предложу несколько новых интересный курсов, но первый ОНЛАЙН-курс макияжа ‘Научись делать макияж профессионально’ — это безусловно та необходимая БАЗА, которая понадобится и для прохождения всех последующих курсов тоже! Регистрируйся уже сейчас по ссылке в шапке профиля👆🏻 🇬🇧 Even though my makeup course has been created awhile ago, it is still a very up-to-date and profound training for everyone interested in the world of Beauty and Makeup! I presented there the most important and efficient techniques I use in my everyday work. Soon I will offer several new interesting pro courses, but my first ONLINE makeup course ‘Learn Doing Makeups like a PRO’ is definitely the needed BASE to get the most out of those coming courses! Register now via link in Bio👆🏻 🇪🇪 Kuigi minu esimese online meigikoolituse loomisest on juba mõnda aega möödas, on see ikkagi väga ajakohane ja sügav koolitus kõigile, keda huvitavad ilu- ja meigimaailm! Esitasin seal kõige olulisemad ja tõhusamad võtted, mida igapäevases töös kasutan. Varsti pakun mitmeid uusi profikursusi, kuid minu esimene ONLINE-i meigikursus ‘Õpi tegema jumestust professionaalselt’ on kindlasti parim alus, mida sul vaja läheb! Registreeru nüüd profiilis oleva lingi kaudu 👆🏻
🇬🇧👇🏻Рецепт увлажняющей маски для кожи, которая творит чудеса и которую легко можно сделать в домашних условиях. Для кожи намного полезнее, чем 90% из предлагаемых нам на сегодняшний день косметических средств, а еще и очень экономно)).

✔️Вам понадобится 99% овощной глицерин и яблочный уксус
✔️Смешиваем 30мл глицерина и 1 ст.л уксуса (этого количества хватит на несколько раз)
✔️Кипятим воду и делаем паровую баню для лица 5 минут, накрывшись полотенцем
✔️Наносим смесь глицерина и уксуса на лицо, шею и зону декольте
✔️Прикрываем те участки, где особенно нужно увлажнение или есть заметные морщинки заранее заготовленными полосками пищевой пленки 
✔️Ждем минут 30-40 (читаем, слушаем музыку, смотрим кино или просто отдыхаем)
✔️Снимаем пищевую пленку, протираем лицо теплой водой и все

Если надо прямо реанимировать кожу, делаем эту процедуру 5 дней подряд, потом еще 5 раз через день, ну а потом можете делать эту маску раз в неделю для профилактики.

🇬🇧Recipe of a moisturizing mask for the skin, which works wonders, which can be easily done at home. It is much more beneficial for the skin than 90% of the beauty prducts offered to us today, and also very inexpensive option)).

✔️You’ll need 99% vegetable glycerin and apple cider vinegar
✔️Mix 30ml of glycerine with 1 tbls of vinegar
✔️Boil water and make a steam bath for your face for 5 minutes
✔️Apply a mixture of glycerin & vinegar all over yoir face, neck and chest
✔️Cover the areas where there are visible wrinkles with pre-cut stripes of kitchen film
✔️Keep it for 30-45 minutes (read, listen to music, watch movies, just relax)
✔️Finally, remove the protective film, clean your face with warm water and that's it 🤩

If you really need to restore your skin, do this 5 days in a row, then 5 more times every other day, and then you can do it once a week as a weekly skincare ritual.

Music: Early Hours
Musician: @iksonmusic
🇬🇧👇🏻Рецепт увлажняющей маски для кожи, которая творит чудеса и которую легко можно сделать в домашних условиях. Для кожи намного полезнее, чем 90% из предлагаемых нам на сегодняшний день косметических средств, а еще и очень экономно)). ✔️Вам понадобится 99% овощной глицерин и яблочный уксус ✔️Смешиваем 30мл глицерина и 1 ст.л уксуса (этого количества хватит на несколько раз) ✔️Кипятим воду и делаем паровую баню для лица 5 минут, накрывшись полотенцем ✔️Наносим смесь глицерина и уксуса на лицо, шею и зону декольте ✔️Прикрываем те участки, где особенно нужно увлажнение или есть заметные морщинки заранее заготовленными полосками пищевой пленки ✔️Ждем минут 30-40 (читаем, слушаем музыку, смотрим кино или просто отдыхаем) ✔️Снимаем пищевую пленку, протираем лицо теплой водой и все Если надо прямо реанимировать кожу, делаем эту процедуру 5 дней подряд, потом еще 5 раз через день, ну а потом можете делать эту маску раз в неделю для профилактики. 🇬🇧Recipe of a moisturizing mask for the skin, which works wonders, which can be easily done at home. It is much more beneficial for the skin than 90% of the beauty prducts offered to us today, and also very inexpensive option)). ✔️You’ll need 99% vegetable glycerin and apple cider vinegar ✔️Mix 30ml of glycerine with 1 tbls of vinegar ✔️Boil water and make a steam bath for your face for 5 minutes ✔️Apply a mixture of glycerin & vinegar all over yoir face, neck and chest ✔️Cover the areas where there are visible wrinkles with pre-cut stripes of kitchen film ✔️Keep it for 30-45 minutes (read, listen to music, watch movies, just relax) ✔️Finally, remove the protective film, clean your face with warm water and that's it 🤩 If you really need to restore your skin, do this 5 days in a row, then 5 more times every other day, and then you can do it once a week as a weekly skincare ritual. Music: Early Hours Musician: @iksonmusic
🇬🇧👇🏻Готовлю материалы про здоровый загар и пробую все на себe☀️

Прочитала недавно статью на ВВС, и нет слов описать мое возмущение! В начале статьи прямым текстом сообщается, что БОЛЬШИНСТВО солнцезащитных кремов вредны и человеку, и окружающей среде. По последним исследованиям 14 (!) из 16 ингредиентов, используемых в качестве SPF фильтров признаны FDA небезопасными, то есть понимаем суть слова — ОПАСНЫМИ! 

Об этом я знаю уже давно, но каким посылом автор статьи решил все подытожить, цитирую: ‘пока не будет найдена альтернатива опасным для здоровья и для окружающей среды ингредиентам, надо продолжать пользоваться солнцезащитным кремами’. Cерьезно😤?!

Ну я готова поспорить и скоро поделюсь, что такое здоровый загар на мой взгляд!

А пока для тех, кто не может представить себе нахождение на солнце без SPF — вот те самые 2 безопасных фильтра, которые не навредят ни телу, ни окружающей среде — titanium dioxide, zinc oxyde — ВСЕ! Но продукцию с их содержанием вы так просто в магазине не найдете, тк 99% товара на полках — вредное 💩. Так что читаем этикетки!

🇬🇧Working on the materials about healthy tanning and practicing it myself ☀️

Just read an article on BBC and there are no words to describe my outrage! At the beginning of the article, it is clearly stated that MOST sunscreens are harmful to both human body and the environment. According to recent studies 14 (!) out of 16 ingredients used as SPF filters are recognized by the FDA as unsafe. You do understand the essence of the word — DANGEROUS!

I am aware of that for a long time, but the shock came from how the author decided to conclude the topic, I quote: 'until an alternative to these dangerous ingredients is found, we should continue using sunscreen. Seriously😤?!

Well, I'm ready to argue with that, and soon will share what a healthy tanning is in my opinion!

For those who cannot imagine life without SPF, here are those 2 acceptable filters that will do NO harm to our body or the environment — titanium dioxide, zinc oxide — THAT’S IT! But you won’t find products with these ingredients so easily, because 99% of the goods on the shop shelves are a harmful 💩 So, read the labels!
🇬🇧👇🏻Готовлю материалы про здоровый загар и пробую все на себe☀️ Прочитала недавно статью на ВВС, и нет слов описать мое возмущение! В начале статьи прямым текстом сообщается, что БОЛЬШИНСТВО солнцезащитных кремов вредны и человеку, и окружающей среде. По последним исследованиям 14 (!) из 16 ингредиентов, используемых в качестве SPF фильтров признаны FDA небезопасными, то есть понимаем суть слова — ОПАСНЫМИ! Об этом я знаю уже давно, но каким посылом автор статьи решил все подытожить, цитирую: ‘пока не будет найдена альтернатива опасным для здоровья и для окружающей среды ингредиентам, надо продолжать пользоваться солнцезащитным кремами’. Cерьезно😤?! Ну я готова поспорить и скоро поделюсь, что такое здоровый загар на мой взгляд! А пока для тех, кто не может представить себе нахождение на солнце без SPF — вот те самые 2 безопасных фильтра, которые не навредят ни телу, ни окружающей среде — titanium dioxide, zinc oxyde — ВСЕ! Но продукцию с их содержанием вы так просто в магазине не найдете, тк 99% товара на полках — вредное 💩. Так что читаем этикетки! 🇬🇧Working on the materials about healthy tanning and practicing it myself ☀️ Just read an article on BBC and there are no words to describe my outrage! At the beginning of the article, it is clearly stated that MOST sunscreens are harmful to both human body and the environment. According to recent studies 14 (!) out of 16 ingredients used as SPF filters are recognized by the FDA as unsafe. You do understand the essence of the word — DANGEROUS! I am aware of that for a long time, but the shock came from how the author decided to conclude the topic, I quote: 'until an alternative to these dangerous ingredients is found, we should continue using sunscreen. Seriously😤?! Well, I'm ready to argue with that, and soon will share what a healthy tanning is in my opinion! For those who cannot imagine life without SPF, here are those 2 acceptable filters that will do NO harm to our body or the environment — titanium dioxide, zinc oxide — THAT’S IT! But you won’t find products with these ingredients so easily, because 99% of the goods on the shop shelves are a harmful 💩 So, read the labels!